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学会快速识别脑卒中,抓住黄金抢救时间

时间:11-30 来源:最新资讯 访问次数:60

学会快速识别脑卒中,抓住黄金抢救时间

冬季是脑卒中的高发季。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点,是威胁我国居民健康的主要慢性非传染性疾病之一。什么是脑卒中?脑卒中有什么危害?如何快速识别脑卒中?怎样预防脑卒中发生?就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院副院长李新教授。李新教授介绍,脑卒中俗称“中风”,是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病。脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等。“缺血性脑卒中患者约占所有脑卒中患者的80%。”李新教授表示,脑卒中主要包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类型。缺血性脑卒中又称脑梗死,是指脑供血动脉狭窄或闭塞,导致脑组织发生缺血、坏死,失去相应的大脑功能。出血性脑卒中,是指脑供血动脉破裂,血液进入脑内和脑组织间隙中,导致脑细胞得不到正常的氧气、营养供应而死亡,一旦发生,极为危险。李新教授还表示,脑卒中发病突然,一定要争分夺秒采取正确的急救措施,急救送医越快越好,治疗越早患者发生致残致死率也就可能越低。脑卒中一旦发病,每分钟大约有190万个脑细胞死亡,急性缺血性脑卒中救治的黄金时间窗为3至4.5小时以内。早确诊、早治疗,可以及时改善缺血区的血液供应,可以使部分患者明显恢复,甚至完全恢复。那么,如何快速识别脑卒中呢?李新教授说,脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。“中风120”口诀是一种可以迅速识别脑卒中的方法,“1”指看到1张不对称的脸;“2”指查两只手臂是否有单侧无力;“0”指聆(零)听讲话是否清晰。如果出现了以上任何一种情况,应立即拨打120急救电话,尽快将患者送往医院进行救治。“脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。另外,气象因素可能是脑卒中不容忽视的潜在危险因素。”李新教授提示。对于脑卒中,预防比治疗更重要。李新教授建议,预防脑卒中的首要任务是纠正不健康的生活方式。做到合理膳食,低盐低脂;避免过度劳累,保证睡眠充足;戒烟限酒;适量运动,避免久坐久站,建议健康成年人每周至少3至4次,每次至少持续40分钟中等或以上强度的有氧运动。同时,要控制血压、控制血糖、调节血脂,有意识地避免脑卒中的危险因素,做好定期体检。另外,随着天气逐渐转冷,要注意防寒保暖,合理安排锻炼时间,应避开早晚寒冷时段。

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